Entrevista Reflexiones: Ernest Aguilar Soriano — Por qué en la UltraEbre se siente como en casa
Entrevista de Ben Lane
Para Ernest Aguilar Soriano, el deporte de resistencia nunca se ha limitado a una sola disciplina. Nadador de toda la vida, triatleta y uno de los organizadores de eventos deportivos con más experiencia de España, Ernest ha visto la resistencia desde todos los ángulos como atleta, organizador, compañero y mentor. Tras haber completado la UltraEbre dos veces, habla no solo de distancia y preparación, sino también de la atmósfera, la conexión y por qué algunas carreras te recuerdan mucho después de la meta.
Mira la entrevista completa en este VIDEO (en inglés)
Una carrera que se siente diferente
Ben Lane: Ernest, ya has nadado la UltraEbre dos veces. Como alguien que ha competido en Ironman y organizado grandes carreras, ¿qué hace que esta destaque?
Ernest Aguilar Soriano: La he nadado dos veces, primero en 2018 y luego en 2024, y, sinceramente, es una de mis carreras favoritas. Organizo eventos deportivos: carreras a pie, triatlones, competiciones de natación, incluso finales europeas de waterpolo. He visto muchísimos.
Pero la UltraEbre es especial. El ambiente, el encanto, la conexión con el kayakista… es algo diferente. He participado en Ironmans, pero sigo prefiriendo la UltraEbre. Se siente más cercano, más humano. Conoces a todo el mundo. Hablas el día anterior. El día de la carrera, todos se ayudan mutuamente. Lluís lo hace increíblemente bien.
Esfuerzo compartido, experiencia compartida
Ben: Has mencionado la relación con el kayakista. ¿Por qué es tan importante para ti?
Ernest: Porque se convierte en un proyecto compartido. No estás solo. Tu compañero en el kayak forma parte de la carrera, disfrutando, sufriendo un poco, observando el río, observando a otros nadadores.
Mi mujer también practica mucho deporte. Ha participado en Ironmans y cuando participamos en ultras como esta, sentimos que estamos haciendo algo juntos. Eso le da un valor añadido. Ya no se trata solo de mi carrera; es nuestra experiencia.
Una vida en torno al deporte
Ben: Claramente vives y respiras deporte. ¿Cómo empezó esa trayectoria?
Ernest: Empecé a nadar a los ocho años en el Club Natación Sabadell, el club de natación más grande de España y uno de los mejores del mundo. Hemos tenido atletas en todos los Juegos Olímpicos, equipos campeones de Europa de waterpolo, medallistas olímpicos... es un entorno deportivo enorme. No era un gran nadador. Era mediocre. Me costó llegar al campeonato nacional. A los 18, me pasé al triatlón, pero seguí vinculado a la natación a través del equipo de máster del club. Ahora tengo 49 años y sigo nadando, compitiendo y entrenando.
A los 21, después de estudiar hostelería, empecé a trabajar en el club, primero en recepción y luego como organizador de eventos. Durante los últimos 24 años, he sido responsable de organizar todos los eventos deportivos: medias maratones, 10 km, campeonatos nacionales, finales europeas. El deporte siempre ha sido mi mundo.
Consejos para nadadores que nadan por primera vez en la UltraEbre
Ben: Si alguien está considerando participar en la UltraEbre por primera vez, ¿qué le dirías?
Ernest: Primero, relájate. Sinceramente. No parece una carrera de 31 km. Parece más bien de 21 km. Esa ha sido mi experiencia en ambas ocasiones. Si lo afrontas con esa mentalidad, ya parece más fácil.
La primera parte de la carrera es rápida. Te dejas llevar por la corriente. No te estreses, no te presiones, simplemente déjate llevar. Lo difícil llega al final, sobre todo después de la última curva y los últimos puentes. Estás cerca, pero se siente lento, y ahí es donde necesitas ser mentalmente fuerte.
El tiempo también importa. En 2018 fue más fácil. En 2024, las condiciones fueron brutales: el viento y el agua río arriba. Algunos nadadores que normalmente terminaban dentro del límite se quedaron a solo un par de kilómetros. Así que hay que aceptar que la naturaleza influye.
Entrenando para ganar confianza, no solo para la distancia
Ben: ¿Cómo debería prepararse la gente para algo así?
Ernest: La confianza lo es todo. Tienes que saber que puedes hacerlo. Unas 12 semanas antes, empiezo a organizar sesiones largas cada semana y las voy aumentando poco a poco: 6 km, 7 km, 8 km. Mi objetivo siempre fue sentirme seguro nadando 15 km. Unas semanas antes de mi primera UltraEbre, nadé 15.000 metros en una piscina de 25 m. Al terminar, pensé: «Si puedo sobrevivir a esto, puedo nadar el río».
También entrené exactamente como había planeado la carrera. Paraba cada 30 minutos. Comía y bebía cada 30 minutos. Repetí ese ritmo una y otra vez en los entrenamientos. Así que, el día de la carrera, todo me resultó familiar. Eso es importante porque la familiaridad elimina el miedo.
Y recuerda que nadar a favor de la corriente es más fácil que nadar en una piscina. Al principio no te pesan tanto los brazos. El verdadero trabajo empieza al final.
Siempre un reto más
Ben: ¿Qué te depara el futuro?
Ernest: Me encantaría volver a la UltraEbre —es mi carrera favorita—, pero aún tengo que confirmarlo por compromisos familiares. Además, me estoy preparando para un triatlón de media distancia en Sevilla, una ultramaratón cerca de Sabadell y la semana que viene tengo el Campeonato de Cataluña de Natación Máster.
Por qué sigues volviendo
Ben: Última pregunta, ¿por qué crees que la UltraEbre sigue presente en la gente?
Ernest: Porque no es solo una carrera. Es la gente. Es la conexión. Es compartir algo difícil juntos. Eso es lo que la hace especial y por eso la gente vuelve.
